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怀孕了,孕妇不能做过于剧烈的运动,于是很多准妈妈为了消磨时间打起了麻将。孕妇打麻将好吗?其实,孕妇打麻将时间长了弊多利少。
长期战斗难免情绪过于亢奋
打麻将难免有输赢,不论输还是赢,都会影响孕妇的情绪,造成孕妇紧张或者兴奋,如果不注意休息,破环了正常的作息时间,长期情绪波动较大,很容易造成神经功能紊乱,进而引发激素分泌异常,严重的可能会造成高血压或失眠等不良后果。从胎儿健康发育来看,孕妇长时间过于兴奋和紧张对胎儿发育不利,严重的会影响胎儿心智的正常发育。
久坐易引发各种疾病
女性怀孕后,由于子宫不断膨胀,会造成压迫影响血液循环,所以孕妇很容易静脉扩张和浮肿,如果子宫压迫严重还会造成胎盘缺血缺氧,所以孕妇不宜长时间坐着打牌。我们还注意到,孕妇久坐会引起或加重痔疮,增加孕期和生产时的烦恼。同时,孕妇怀孕后胃肠蠕动减缓,久坐打牌不利于胃肠蠕动,容易消化不良。此外,打麻将长期保持坐姿,会增加腰背部肌肉的疲劳感,孕妇走下牌桌往往还会感觉腰酸背痛。久坐的弊病还有很多,比如容易引发妇科疾病、尿路感染等。所以孕妇即便打麻将,最好不要超过1小时,要经常起来走动走动,不要长时间坐在牌桌边。
密闭空间空气质量差
有些孕妇喜欢去棋牌室或茶馆打麻将,一坐就是半天,这种习惯更加不健康。一般棋牌室空间狭小人员密集,空气质量很差。由于人员混杂,经常烟雾缭绕,会对孕妇和胎儿的健康构成严重威胁。孕妇抵抗力比一般人差,最好不到人员密集的地方,特别是冬春季节风疹和流感高发时节,更应当加强居室通风,尽量减少去陌生人经常出没的地方和停留的时间。
当然,打牌打麻将只是一种娱乐方式,本身并没有对或错,孕妇能不能打麻将关键还要看孕妇自己是否能够做到劳逸结合,如果只是偶尔为之并没有多大伤害,从好的方面讲还能适当锻炼一下脑力,愉悦一下心情,最好不要超过一小时。若打麻将成瘾,孕妇打麻将的害处就很多了,沉缅其中可能赔上自己和孩子的健康,实在是很不划算。