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爱护耳朵,健康听力——"爱耳日"专家线上答疑
    大家知道,每年的3月3日是世界爱耳日。今年,我们特别请来了天津著名的耳鼻喉专家来做线上答疑。有关宝宝常见耳病的预防护理以及爸爸妈妈在日常护理宝宝小耳朵时出现的一些疑问,专家都给出了详细的回答。对于一些爸爸妈妈们提出的好的护理办法,专家也都予以了肯定。本期内容咱们就来回顾下这次线上答疑活动。
    据世界卫生组织2013年报告显示,全球有3.6亿听力残疾人,占全球总人口的5.3%。看到这组数据,更加感觉爱护耳朵要从小做起呢!所以本期活动管管就想邀请爸爸妈妈们来分享平时爱护宝宝小耳朵的方式方法。把你认为好的推荐给大家,当然如果你在耳朵护理这方面有什么问题的话,也可以说出来,大家交流看看有没有好办法可以解决,一举两得。
    常见宝宝耳朵小问题
宝宝耳朵小问题1:爱掏耳朵
宝宝耳朵小问题2:耳屎多
宝宝耳朵小问题3:中耳炎
宝宝耳朵小问题4:耳朵总是红红的
 
    专家支招,你问我答
    家长这样护理 专家点赞
1、注意躲避噪音
2、不让宝宝抓耳朵
3、洗头或者洗脸时做好防护工作,不让耳朵进水进异物,洗完后用棉签占一下
4、平时不给宝宝掏耳朵
5、注意耳朵清洁,洗脸时要把耳廓用干毛巾擦一下
6、定期用耳挖勺清理耳屑、或请儿科医生清洗
7、平时不要带耳机,听的声音不要太大
8、用发光耳勺定期观察
9、经常与她互动,促进她的听力反应
10、使宝宝远离随声听等电子产品,减少对耳膜的刺激
 
    专家介绍
    了解“爱耳日”
    1998年3月,在政协第九届全国委员会第一次会议上,社会福利组15名委员针对我国耳聋发病率高、数量多、危害大,预防薄弱这一现实,提出了《关于建议确立爱耳日宣传活动》的第2330号提案。这一提案引起了有关部门的高度重视,经中国残疾人联合会、卫生部等10个部门共同商定,确定每年3月3日为全国爱耳日。今年的爱耳日主题:爱耳护耳,健康听力——预防从初级耳科保健做起。
    了解耳朵
    耳朵是每个人体的重要器官,因此每个人都有必要了解自己的耳朵、保护自己的耳朵。
耳朵的结构分为三部分:外耳、中耳、内耳。
外耳:负责接受外界的声音,并将沿着耳道引起鼓膜震动。
中耳:鼓膜的震动引起三块小骨-锥骨、镫骨和钻骨上下震动,将声音传到内耳。
内耳:可产生神经冲动,冲动沿听神经转为神经能,从那儿声音的信息就传到大脑。
    耳聋影响因素
    可导致耳聋的外耳疾病有耵聍栓塞、外耳道闭锁、外耳道炎症肿瘤导致的外耳道狭窄等。可导致耳聋的内耳疾病有各种急、慢性中耳炎、中耳肿瘤、鼓膜外伤、听骨骨折或脱位、耳硬化等。可导致耳聋的内耳、听神经及神经系统疾病包括各种急、慢性传染性疾病的耳并发症,象流行性脊髓膜炎、流行性乙型脑炎、麻疹、猩红热、风疹等,除了可导致氧性中耳炎而使听力减退外,还会侵犯内耳及其传入径路,造成感音神经性耳聋。
    听力保养
1.避噪音
人倘若长时间接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗等各种噪音,会使原本开始衰退的听觉更容易疲劳,听力急剧减退,甚至引发噪音性耳聋。因此,尽量避免或减少噪声的干扰,是老年人保护听力的首要一条。
2.戒挖掏
经常用耳勺、火柴棒掏耳朵,容易碰伤耳道,引起感染、发炎,还可能弄坏耳膜。耳道奇痒难受时,可以用棉签沾少许酒精或甘油轻擦耳道,亦可内服维生素B、C和鱼肝油。
3.慎用药
尽量避免应用耳毒性药物,如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等,因为老年人解毒排泄功能低,应用这些药物容易引起耳中毒而损害听力。
4.常按摩
按摩耳垂前后的翳风穴(在耳垂与耳后高骨之间的凹陷处),和听会穴(在耳屏前下方,下颌关节突后缘之凹陷处),可以增加内耳的血液循环,有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩一次,每次5~10分钟,长期坚持下去即可见效。
5.熄肝火
老年人如经常处于急躁、恼怒的状态中,会导致植物神经失去正常的调节功能,使内耳器官发生缺血、水肿和听觉神经营养障碍,这样就可能出现听力锐减或暴发耳聋。因此,老年人要尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。
6.多补肾
中医认为,肾开窍于耳,听力的衰退与肾虚有着密切的关系。故老年人可在医生指导下服用一些补肾的药物,如六味地黄丸、金匮肾气丸、龟龄丸等,也可常喝核桃粥、芝麻粥、花生粥、猪肾粥等,对于保护听力颇有裨益。(请在医生指导下使用)
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