不少准妈妈都喜欢在夏天进行备孕，因为夏天蔬菜瓜果都是非常的丰富，而且春夏季节对于身体的滋补和调理也是有很多的益处，但是在夏天备孕，我们需要承担高温给我们带来的身体影响，最关键的就是还要忍受夏天燥热给我们带来的一些负面作用，所以在夏天备孕的准妈妈一定要注意下面这些问题，才可以更好的保证我们备孕的效果。

　　1、千万不要吃冰凉的食物

　　如果想要提高自己生男孩的概率，最重要的就是要调理碱性体质，因为决定生男孩的y精子如果想要和卵子进行结合，就必须要在碱性的环境下进行运动和生存，所以女性朋友在夏天备孕，千万不要吃太过冰凉的食物，例如很喜欢喝冰镇的可乐或者是冰淇淋等等，这些食物会让我们感觉特别的凉爽，但是会让我们体质呈现酸性。

　　2、多吃碱性食品

　　调理碱性体质最直接也是最健康的方法，就是多吃碱性食品，吃高碱值营养品益生碱，而且对于身体完全没有任何的副作用，并且调理碱性体质的速度也是特别快，所以建议大家可以在生活当中多吃一些蔬菜和水果，平时选择肉类可以选择健康的碱性食物的肉类，例如可以多吃一些虾肉鱼肉等等，这些碱性食品都是最好的选择。

　　3、注意健康的生活习惯

　　准妈妈在夏天的生活习惯一定要健康，千万不要成天的吹空调，也不要吃太多的冷饮，当然必须要保证自己每天的作息时间稳定，这样才可以让自己的夏天备孕的时候，每一天的体质都更好，在医院检查的时候也可以得到更好的结果，自然就可以促进我们备孕的信心，可以提高自己生男孩的概率。

　　4、不要给自己太大的压力

　　当然在夏天空气燥热很容易给自己带来很烦躁的心情，这个时候也会给自己带来很巨大的压力，准妈妈必须要通过运动来调节自己的压力，并且可以让自己释放身体内的负能量，从而才可以让碱性体质调理的速度更快，所以说生男孩这件事情不要操之过急。

　　所以综上所述，在夏天备孕，最关键的就是千万不要让自己的体质呈现酸性的状态，必须要通过健康科学的方法来让自己身体体质呈现碱性的标准，通过碱性食品以及生活习惯的调整，让自己身体可以变得更加的健康，而且在调理碱性体质的过程当中，自然就可以提高生男孩的概率。

　　来源：摇篮贝贝早教