很多准妈妈都记得怀孕时候的感觉，也对分娩时候的疼痛刻骨铭心，但是胎儿从肚子里出来那一刻的感觉你还记得吗？

　　经历过十月怀胎，眼看着预产期越来越近，马上就要分娩卸货，见到期待已久的宝宝，准妈妈们内心是又开心又恐惧，每每听到宝妈们讨论生孩子，然后自己再脑补画面，就心有余悸，不由得打起了退堂鼓，甚至改变之前想要顺产的决心。

　　其实准妈妈有这种心理我是非常能理解的，毕竟都是从那个时候过来的。本身就对于分娩充满了未知和恐惧，加上周围所谓的“过来人”入木三分的刻画，内心更加焦灼，可以说是自己吓自己。其实分娩并没有描述中的那么恐怖，对于胎儿从肚子里通过时的感觉，很多宝妈都这么说。

　　“顺出来的时候热热的滑滑的像条鱼，后面因为撕裂缝针的时候真是要命啊！”

　　“生我闺女的时候，不知道是哪来的勇气，也顾不上疼，尽管使劲了，我就感觉闺女咕噜一下就滑到医生手心里了！我还摸了摸肚皮，看看小了多少呢。”

　　“我记得我刚把女儿生下时情不自禁地对医生们说：呀，真舒服没有大肚子碍手碍脚，就像便秘了10个月瞬间拉干净了一样，爽！”

　　“剖腹产手术时怕得要死，一边发抖着，一边好担心肚子被医生捣得稀巴烂，到孩子出来只有‘这样就生了？’的感觉。”

　　“我是顺产，宝宝出来的那一刻觉得世界都亮了。”

　　“开三指的时候好痛苦，三指到十指特别快，进了产房就不知道疼了，就想马上生下来，现在想想也没什么，生完就没有感觉了……”

　　听完宝妈们这么说是不是觉得分娩其实并没有那么疼，反而还有一丝温暖。其实分娩是每个准妈妈都必须要经历的一个过程，因为个人体质不同，所以痛不欲生的感觉也不是每个准妈妈都会有。与其担心分娩时的痛苦，准妈妈还不如好好学学如何才能减轻疼痛。

　　为了分娩的时候更加顺利，准妈妈孕期要合理饮食、适当运动、控制体重，闲暇时间最好学习一些关于分娩的专业知识，熟悉分娩的流程，克服内心的恐惧。

　　来源：蘑菇老师