正月过后，北方地区慢慢升温，南方多地也逐渐入春。又到了万物复苏的好时节，换季的这段日子里，如果宝宝护理妥当，那么就可以愉快度过，反之，各种麻烦都会惹上身哦，比如季节性流感等。那么，如何让宝宝健康换季呢？以下这份指南希望对你有帮助。

　　一、换季装备get起来

　　每到换季时节，也是妈妈们剁手买买买的关键时刻。宝宝的衣食、睡眠和皮肤保养方面尤其重要，到底有哪些是换季时节必不可少的装备呢？

　　吃喝篇

　　保温杯

　　春天来了，带宝宝去户外走走的时候，有一个东西是必不可少的，那就是保温杯啦。宝宝渴了，随时随地都可以喝点温水很方便，而且热饮可以有效预防春季流感，减少宝宝腹泻的几率。

　　穿衣篇

　　开衫

　　春天到了，可以脱下厚厚的棉袄，穿上轻便的衣服啦。但是，春寒料峭，气温多变，特别是在户外的活动量加大，穿得过多容易出汗，一遇冷风会导致感冒，还是需要准备一些开衫外套，根据运动情况酌情增减衣服，防止宝宝着凉了。

　　帽子

　　早春里，带宝宝出门，带上帽子也是极好的。既能保持温度，还能凹造型哦。男宝宝可以选择酷酷的鸭嘴帽，女宝宝可以选择甜美的渔夫帽，做个吸晴的小宝贝。

　　睡袋

　　春季到了，北方地方的暖气关了，此时，室内温度也许比冬天还更冷哦，那么应对爱踢被子的宝宝，一个睡袋就可以解决问题啦。给宝宝穿上合适的厚度的睡袋，宝宝不着凉，妈妈也更加安心啦。

　　护肤篇

　　春天是一个万物复苏的季节，却也是过敏高发的季节，很多时候外面的小小刺激同样会给宝宝娇嫩的肌肤带来损伤，因此，春季宝宝护肤也很重要。

　　面霜

　　春天带娃出门，也要做好宝宝的皮肤补水工作。可以选用婴儿专用的护肤面霜，给宝宝的皮肤上一层天然保护膜，让他在户外玩得更开心。

　　身体乳

　　宝宝皮肤非常稚嫩敏感，抵抗春季干燥环境的能力较差，因此补水十分关键。洗完澡的时候，给宝宝的身体抹一遍身体乳，顺便做一下身体按摩，有助于增进亲子亲密哦。

　　二、换季生活小智慧

　　3-4月，乍暖还寒，春寒料峭，气温不稳定，宝宝很容易出现感冒、腹泻、肺炎等疾病，妈妈们一定要提前好好为宝宝做好换季的准备哦。

　　注意保暖，酌情增减衣物

　　温差较大的地方，宝妈们要酌情给宝宝增减衣物。对于好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服，谨防感冒。

　　科学运动，带娃出去踏青

　　春天万物复苏，建议多带宝宝到户外太清呼吸新鲜空气，有利于帮助宝宝更好地吸收维生素D和更好地吸收利用钙，也有助于提高晚上的睡眠质量哦。

　　注意卫生，居室保持清洁

　　家中要保持周围环境的卫生，定期对房间进行彻底清洁并注意室内通风，让宝宝呼吸到新鲜的空气。若周围环境存在着病菌，极有可能侵入宝宝体内，导致孩子产生腹泻等问题。

　　科学饮食，保持营养均衡

　　科学的饮食有助于宝宝的身体健康，增强抵抗力，减少春季流感的发病率。注意三餐营养均衡、种类丰富，量要合适，进餐时间要安排合理。