哪个宝妈不想自己看起来就像没生过孩子一样呢？哪个宝妈不想像明星一样拥有美好的容颜呢？怀孕生产就像一把杀猪刀，就看哪个宝妈不当心躲不过这一刀了。有的宝妈会想，为什么别的宝妈生产过后还是这么年轻呢？其实你也可以的，只不过被你的纵容和懒惰打败了。

　　产后做好这4件事，你可能会在颜值气质上甩开同龄宝妈10岁。　　　　　　

　　1。吃上注重营养健康养生

　　产后身体恢复越快的宝妈，说明身体素质越好，当然，恢复速度也是和你产后的饮食习惯有关的，产后饮食不但要有营养，更重要的是要清淡，可以常吃新鲜蔬菜、水果、喝小米粥。我大学的时候有一个老师，已经四五十岁了，但是皮肤和二三十岁的人没有任何区别，我们就向她讨要美容偏方。谁知人家来了一句：“白开水是最好的美容饮品。”当然不只这么简单，我们还了解到，她从来不吃炒菜，吃的都是水煮菜，滴点橄榄油，这样健康又营养，我想很多宝妈都难以做到吧。所以忌口很重要哦！ 　　　　　　

　　2。穿上讲究搭配适宜

　　产后不同体型的宝妈们，要懂得选择适合自己的服装，如果产后大腿比较粗的，可以穿裙子遮盖，身体上下比例失调的宝妈，可以在比较胖的地方选用宽松的衣服遮盖。不要穿太过紧身的衣服，这样哺乳也不太方便。当然，要想穿的好看，就要控制体重，合理饮食，不要放飞自我了。

　　3。皮肤上注意保养

　　要想看起来年轻，皮肤的保养很重要，我上面提到的那个老师，还经常会自己泡玫瑰醋来用，就是洗脸的时候，倒进去一点，每天用一次，她的皮肤上连一点斑都没有。因为皮肤是弱酸性的，用玫瑰醋，也可以起到淡化色斑的作用。 　　　　　　

　　4。保持好心情

　　心态年轻才是真的年轻，宝妈们是不是有一个误区：经常笑的人脸上容易长褶子。其实不是的，综艺节目《王牌对王牌》中请来了电影《芳华》的人物原型，是张艺谋导演的战友，那个女人54岁了，但是看起来非常年轻，她的绝招就是“面部表情丰富”，也就是爱笑。所以爱笑的女人轻轻松松就可以甩开别人10岁。