晴子在去年11月份有了自己的第一个宝宝，在开心之余，晴子也在经历着孕期的各种不适，如孕吐、腰腿酸痛等。进入这个月以来，晴子感到眼睛越来越不舒服了，总是感觉看不清东西，视觉很模糊。晴子感到很疑惑，自己的眼睛从来就没有近视过啊，怎么就看不清了呢？这会不会影响宝宝呢？ 　

　　相信有很多妈妈，在孕期都遭遇过晴子这样的情况，自己在孕前没有近视，为什么在孕期就近视看不清东西了？其实，这时属于孕期的常见现象，下面帮妈就为各位妈妈们答疑解惑。

　　孕期视力下降都有哪些原因呢？

　　1、体内激素变化

　　孕期体内激素和血液循环的变化，都会导致孕妈妈身体出现相应的反应，视力下降便是其中的一种。孕期遭遇视力下降的妈妈，常会出现能见范围变小、视觉模糊等特征。并且随着怀孕时间的增加，角膜增厚以及水肿的情况也会加重，所以便会导致孕妈视力模糊症状进一步加重。

　　2、泪液腺分泌减少

　　泪液腺分泌的减少，也是造成孕妈视力下降的原因。尤其是孕晚期的时候，孕妈的泪液腺分泌的减少，会导致角膜含水量降低。同时，孕妈眼部润滑角膜的脂质层的分泌也在减少。所以，此时孕妈的眼部会因为，缺少脂质和水分的润滑保湿，而造成眼睛干涩问题，从而引发视力下降。 　　　

　　那么，孕期视力下降对宝宝是否会有影响呢？

　　孕期胎儿的健康问题，一直是孕妈妈们关注的重点。其实，一般情况下，除了视网膜裂孔和糖尿病导致视力下降以外，孕妈视力下降是不会对胎儿造成太大影响的。所以孕妈妈不用过于担忧，只要做好眼部的卫生和保健工作，防止眼部过度疲劳即可。

　　孕妈应如何应对视力下降问题呢？

　　1、注意用眼卫生

　　孕妈们要注意用眼卫生，尽量不要用手，或是不干净的纸巾去揉拭眼睛，以免造成病菌感染，或引发眼部的病变。并且注意不要用眼过度，适当的多眨眨眼，让眼部多休息，也可以多看一些绿色的植物。来进行眼部的呵护。　　　　

　　2、食用护眼食物

　　孕妈还可以适当地食用一些有护眼食物，比如胡萝卜、黄豆、红薯、坚果、乳制品等。

　　3、咨询医生

　　如果孕妈感到视力下降程度过重，或是眼部十分难受，这时孕妈最好咨询专业医生，进行身体检查，来判断是否是由糖尿病或高血压等疾病引起。但是孕妈千万不可自行使用滴眼液，以免对宝宝造成伤害，如需用药也要在医生的指导下服用。如果原本就有些近视的孕妈，可根据情况在医生的建议下，重新配置眼镜。　

　　产后视力会恢复吗？

　　想必这也是很多孕妈关心的问题，在一般情况下，产后妈妈的雌性荷尔蒙水平会下降，视力模糊的情况也便会逐渐恢复正常。但是如果产后视力没有恢复反而加重的话，孕妈最好咨询专业医生，以防是其它因素导致的病变，争取及时诊治，恢复健康。

　　其实，孕期是一个美好的过程，孕妈妈们不用过于紧张，也不要有着过重的心理负担。但是准妈也不要忘记定期产检，保持好的生活习惯和饮食习惯，适当运动，拥有好的心情，这才是胎儿健康发育，顺利降生的秘诀。