娃指甲凹凸不平是因缺啥营养?

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来源: 信息时报 作者: 编辑:李进 2019-12-27 08:54:01

内容提要:小孩的指甲凹凸不平,不仅仅是影响美观,更可能意味着健康的缺失。广州医科大学附属第三医院儿科副主任医师谭小华指出,如果小孩子指甲出现了凹凸不平的情况,父母们需引起重视,并且帮助孩子找出导致指甲凹凸不平的原因,必要时到医院就诊,以免影响孩子的健康及正常的身体发育。

  小孩的指甲凹凸不平,不仅仅是影响美观,更可能意味着健康的缺失。广州医科大学附属第三医院儿科副主任医师谭小华指出,如果小孩子指甲出现了凹凸不平的情况,父母们需引起重视,并且帮助孩子找出导致指甲凹凸不平的原因,必要时到医院就诊,以免影响孩子的健康及正常的身体发育。

  “小孩子缺乏营养、感染病菌、供氧不足、长期接触冷水或低温环境暴露都会导致指甲凹凸不平。” 谭小华表示,感染真菌、细菌的指甲还会出现表面无光泽、增厚发黄的症状,供氧不足的指甲则意味着小孩可能存在低氧血症,这两种情况需要及时带孩子入院检查、诊断,再对症治疗;而长期接触冷水或低温环境暴露而造成指甲凹凸不平的小孩,则在减少与冷水接触后和做好防寒保暖措施后可逐渐好转甚至自愈。此外,长期饥饿、手指瘫痪或固定等因素会导致指甲生长缓慢,而患缺铁性贫血及造成肢端缺血的雷诺氏病,也会造成指甲凹凸不平症。专家指出,小孩子长时间挑食不但会导致指甲出现凹凸不平的情况,还会致使自身指甲生长缓慢。

  该院儿科护师李新春介绍,如果宝宝的指甲出现凹凸不平的情况,可以通过调整膳食结构、补充相关营养素、给宝宝养成健康的卫生习惯等方法进行调理和治疗。“维生素 A 、维生素C和高蛋白膳食是维持健康指甲所必需的,因此,父母们应清晰认识到多吃蔬菜水果和高蛋白膳食能够有助于孩子的健康成长,同时间接促成指甲的正常生长。” 李新春表示,还可应补充钙及其他重要的维生素,注意饮食均衡。

  此外,父母应帮助孩子养成健康的卫生习惯,指甲真菌病主要为交叉传染所得。因此需避免穿公共拖鞋、鞋袜和使用公共脚盆、擦脚巾等不良习惯。孩子要自觉从小养成良好的卫生习惯,平时勤洗脚、勤换袜,鞋袜经常曝晒,保持干燥。手足多汗可适当用些抑制局部排汗的治疗方法,缓解多汗症的苦恼。(记者 廖温勃 通讯员 黄璀玥)

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