生完孩子之后的女人往往都是筋疲力尽的，所以更想要好好的休息一下。虽然说休息是一件非常正确的事情，但是也千万不要只顾着休息，在生完孩子的第一天，有很多事情也是比较重要的，一定要尽早完成，才能够对自己的身体有好处。

　　生完孩子第一天，这5件事情也很重要

　　其实根据我们国家的大数据统计，有6%的产妇都会因为羊水过多或者是巨大儿等问题造成了产后出血。譬如说这些女人会出现子宫收缩乏力，又或者是胎盘胎膜残留的状况，这样一来就会导致女人根本就没有办法止住血。

　　所以在正常情况下，女人在生完孩子的第1个小时左右，我们就需要观察一下，如果说女人仍然会出很多血的话，那么就证明子宫里有着没有排净的余血或者是粘液和其他组织。

　　当然出血量肯定会随着时间的流失而变得越来越少，从一开始的暗红色慢慢到粉红色，最后变成褐色，这段产后出血时间差不多会维持40多天左右。而对于一个新妈妈来说，最需要观察就是自己的出血量是否减少，然后也需要准备一些一次性短裤和产妇需要用的卫生巾，每天都需要定时更换，定时保持清洁。

　　对于需要母乳喂养的孩子来说，一定要尽快哺乳，这样一来才能够对孩子有好处，同时也有利于女人日后的哺乳工作。当女人生完孩子之后，第1天给孩子喂奶的时候，大脑就会发射出一种增加乳汁分泌的信号，形成一种神经反射，这样一来就能够保证女人不会出现没有奶水的尴尬问题。

　　而且在这个过程当中也需要多吃一些增加乳汁分泌的食物，譬如说猪蹄汤或者是鱼汤一类的东西。女人在产后第1天，奶水多少都会有一些粘稠，甚至还会带有一些黄色的乳汁，这就是所谓的初乳。

　　初乳是拥有着大量的抗体的，能够保证孩子不遭受到细菌的侵害，所以我们尽可能需要给孩子吃初乳，这样才能够保证孩子不出现任何问题。

　　再者就是对于女人来说，不管是顺产还是剖腹产，第1次上厕所都汇成了一个非常艰难的过程，所以对于新手妈妈来说，一定要避免尿路感染或者是一系列的并发症。这也就意味着在生完孩子8个小时之内就需要进行排便了，而大便一般会在分娩的数天后进行。

　　当生完孩子之后女人完全可以通过蹲着的方式排尿，这样一来就可以保证尿液不擦到伤口，如果小便排不出的话，那么可以打开水龙头或者让温水轻轻流过尿道，这样一来就能够使得女性的膀胱受到刺激，那么小便就会变得更加轻松。

　　除此之外女人在分娩的时候也会没有任何胃口，所以吃的东西也是比较少的，但实际上在生完孩子之后，自己的身体也是比较虚弱的，所以一定要补充一些营养。就算是什么东西都不想吃，那也需要补充一些水，不然的话就很容易出现产后脱水的状况。

　　如果说产妇实在是没有什么胃口的话，那么尽可能吃一些能够补充能量的东西，比如说巧克力或者是糖果一类的东西，尤其是有一些产妇在生完孩子之后会出现低血糖的问题，是这些东西恰恰就能够弥补这方面的问题。

　　有很多老一辈的人都觉得女人在生完孩子之后是不能够洗澡的，同时也是不能够洗脸洗头发的，其实这样的观点早就已经过时了。虽然说女人生完孩子之后自己的身体也是比较虚弱的，但是也是需要注意清洁自己的身体的。

　　因为通过这样的方式才能够达到卫生的状况，如果说从来都不洗头不洗脸的话，那么是很容易出现感染的。再者就是女人在生完孩子之后，出汗量肯定会非常多，这样一来自己的内衣就会被弄湿。

　　如果在这个时候不换自己的内裤或者是床单的话，那么最后带来的结果肯定是不太好的。而且在这个过程当中也需要进行通风，千万不要让不好的空气在室内流动，应该让女性呼吸到新鲜的空气，不然的话是很容易增加呼吸道感染的机会的。

　　所以对于生完孩子的产妇刚生完孩子的第1天不要总是去休息，有一些事情也是必须要做的，只要早一点完成这些事情的话，就能够对自己的身体有着更多的好处。所以面对这样的事情，我们千万不要忽略才是。