无论大人还是孩子，在测视力的时候，面对着视力表，都有一种被支配的恐惧和无奈感。

　　根据国家卫生健康委公布的近视数据：2020年我国青少年的近视率为52.7%，其中近10%属于高度近视，而且占比随着年龄的上升而增加。

　　其中，6岁儿童，近视率为14.3%。小学生整体近视率为35.6%。到了初中，近视率变为71.1%。直到高中，近视率这个数字已升为80.5%。

　　眼瞅着身边越来越多的孩子都被架上了眼镜，而我们家长，是既着急又无奈。

　　首先，我们不能小看近视度数的加深，发展成高度近视会有致盲的危险。

　　什么才算是高度近视呢？一般我们认为高于600度的近视，就是高度近视了。不要以为就是镜片变厚了而已，高度近视不仅会给孩子以后就业造成影响，例如高考填报志愿的时候像航空航天类、地矿类、测绘类，甚至某些医学类专业都不能选择，而且容易引起眼底并发症，甚至有致盲的危险。

　　目前，高度近视已经成为我国第二大致盲的原因。

　　其次，是什么原因导致孩子们一步步走向近视的呢？

　　实际上，引发近视的原因和机制非常复杂。

　　在如今比较普遍的近视中，环境因素和遗传因素都有可能导致近视。

　　遗传因素是我们无法改变的，而环境因素中我们所能控制的主要就是“减少近距离用眼”和“增加户外活动时间。”

　　如果孩子一直近距离看书或者看手机，会让眼睛的调节功能受到影响，最后眼轴拉长代替了调节紧张。眼睛已经劳累过度，又不能经常接触到友好的自然光照。那么，近视就发生了。

　　而且，让人觉得可怕的是：近视一旦产生，就是不可逆的。

　　不过，这两年有传言说，低浓度阿托品滴眼液可以治疗近视，这是真的吗？

　　目前，确实有些学者发现低浓度的阿托品可以控制近视的发展，但同时，它带来的副作用也非常大，包括会让瞳孔散大，出现怕光、诱发眼压升高、引起皮肤、口鼻干燥，甚至是使心跳加快，引起心慌，等等。

　　还有就是，根据研究显示，一旦停药，会出现反弹，并且并不是对每个孩子都有效果。

　　而且他的安全性如何，也就是说长期使用，会不会带来更严重的副作用，目前还是个未知数，国内还没有上市相关产品。

　　简单来讲，低浓度阿托品滴眼液并不能完全阻止近视的发展，但是能够减缓近视增长的速度。但基于安全性考虑，并不建议家长自行使用。

　　最后，我们要提早给孩子做好预防近视的工作。

　　从前面的数据不难看出，近视发生率越来越高。能做到预防近视当然好，如果已经发生，还是要保持关注，尽可能控制度数的增加。

　　我们平常多提醒孩子要有好的用眼习惯。近距离用眼20分钟时，看看远处，使眼睛得到放松。

　　孩子在学习的时候，要保持室内光线明亮。夜里看书学习时，可以把台灯和房间顶灯同时打开。

　　我们还可以多带孩子出去走走，很多研究表明，户外活动对阻止近视的发生起着关键的作用。