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你的胎宝宝真的像一个婴儿了!他的骨骼、肌肉已经长成、身材也很匀称。他现在大概有20厘米,重450克左右。他皮肤上布满了皱褶,这是为了给皮下脂肪的生长留有余地。现在,宝宝肺部的组织及血管正在发育中,肺是宝宝最后发育完善的器官,还需要再过几个月他的肺部才能完全发育。胎儿的嘴唇、眉毛和眼睫毛都已经长好了,并且非常清晰。视网膜也已形成,具备了微弱的视觉。宝宝每天大量地喝羊水,过滤后通过尿液排出,但是宝宝并不拉屎。他要等到出生后才会拉第一次便便哦!
身体变化
妈咪体重增加了5-7千克,家人和朋友可能会告诉你太胖或太瘦了,在做出任何饮食改变前,请咨询你的营养师。此阶段子宫扩展到肚脐上方约3.6厘米处,由于子宫刚好在膀胱上,妈咪可能会发觉有液体渗漏到内裤,有时很难分辨究竟是羊水还是尿液。如果漏液没有味道,请即刻与你的健康管理师联系。
子宫中的胎儿
23周的胎儿现在身长大约19厘米,体重400克左右,在这个时候的胎儿听力基本形成,他(她)已经能够辨认你的说话声音,心跳声音,肠胃蠕动发出的声音。宝宝肺中的血管形成,呼吸系统正在快速的建立。宝宝在这时候还会不断的吞咽,但是他(她)还不能排便,直到出生后他(她)才会自己独立完成这件事情。
23周时的宝宝在这时候比较喜欢听抒情幽雅的古典音乐,你可以做一个实验,放些节奏快声音响的音乐,会发现宝宝对这种音乐的反应很剧烈,胎动增加幅度加大,当音乐换成轻柔舒缓时,宝宝会安静下来,可见胎儿对音乐和声音的敏感程度。
营养与饮食
你这时会特别偏好某些食品,看到平时爱吃的冰激凌,可乐饮料或者麻辣豆腐时你是不是非常眼馋?没关系,你偶尔可以稍稍地放松一下对自己的要求,但一定要有节制。由于孕中期基础代谢加强,对糖的利用增加,应在孕前基础上增加能量,每天主食摄入量应达到或高于400克,并且精细粮与粗杂粮搭配食用,热能增加的量可视准妈妈体重的增长情况、劳动强度进行调整。