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导致干草热的花粉颗粒比头发丝还细,在温暖的气候下,能释放出数百万计的花粉颗粒,行程可达400余公里。因此,说它们无孔不入并不夸张。它们与鼻孔内壁一经接触,就会刺激鼻黏膜,导致打喷嚏、流眼泪等反应。
家居指导:
(1)在花粉季节,尽量将窗户关好。避免将风扇或空调装置在窗户或阁楼,以免将户外的花粉带入屋内。
(2)在花粉季节,勿将衣服晾在屋外。因为花粉可能会停留在衣服上,而导致皮肤产生过敏反应。
(3)睡觉前可先以湿毛巾擦拭头发,或是洗头,以免睡觉时吸入花粉。同时,经常清洗枕头套。
(4)大人避免在花粉最多的时节喷香水或古龙水,以免使宝宝过敏的症状加重。
(5)空气净化剂可帮助室内空气保持清洁,避免花粉散入。
提示:橡树、桦树、西洋杉、三叶杨与榆树等树木都属于较容易飘散花粉的植物,容易过敏的你对它们可要敬而远之哦。
有些霉气能释放出成千上万极其微小的孢子,阻塞呼吸道,使人呼吸困难。在温暖、潮湿环境如浴室滋生的霉气可能会成年累月不去,给我们造成过敏问题。
家居指导:
(1)保持居室空气流通,避免草木堆积,以防霉菌孳生。
(2)定期清理冰箱与盛水盆,以预防霉菌。
(3)用白醋清理墙壁可预防及除去霉点。
(4)墙壁可使用抑制霉菌的漆料来抑制其生长,更可便利储存物品。
(5)爱护过敏宝宝应注意室温度及湿度的控制,保持室内温度25——27摄氏度,湿度40-50%。可使用除湿机,但不应过度。可使用温度计来监控。
(6)对盆栽植物别浇太多的水,因为湿土会给霉菌提供一个绝佳的生长环境。
(7)经常使用稀释过的漂白水清理厨房、浴室与地下室等潮湿环境。
宠物的皮屑、死皮细胞,会落到地毯及窗帘、垫子、椅套等室内装饰品上,当你在室内走动或是使用吸尘器时,这些皮屑就活跃起来,钻进宝宝鼻腔引发过敏。另外,动物的唾液变干后,其中含有的潜在的过敏源就会释放出来。
家居指导:
(1)想养宠物前,先花些时间与别人的宠物相处,以便弄清楚宝宝会不会对宠物过敏。
(2)猫让人产生过敏反应的几率是狗的两倍。
(3)经常将家里的宠物带至屋外刷理身子,保证至少要每月给它们洗澡一次,以便将过敏源与多余的毛发除去。此外,也别忘了清理宠物窝。
(4)用表面光滑的木质或塑料家具代替织物装饰品,这样,其过敏源就没那么容易吸附于其上。
(5)选取吸尘器时最好注意选择那些能吸取过敏源的。