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宝宝的皮肤十分娇嫩,夏天一定要为宝宝防晒,以免皮肤受到紫外线的侵害,尤其对于喜欢户外活动的小孩,不仅要注意让孩子带上有宽帽檐的帽子,还要在皮肤的暴露部位涂抹上防晒霜,防止晒伤。
轻度晒伤:如果宝宝在日晒后3 ~ 5 小时内日晒部位出现边界清楚的红斑,有轻度烧灼、刺痛或触痛,就说明宝宝的皮肤被轻度晒伤了。这种晒伤会在日晒 12 ~ 24 小时内达高峰。
重度晒伤:晒伤部位红斑颜色加深,伴有水肿、水疱,疼痛非常明显。当晒伤面积较大时,可伴有全身症状,如畏寒、发热、头痛、乏力、恶心、呕吐等。
宝宝
轻度晒伤了怎么办?
晒伤后要及时处理
如果宝宝被晒伤,一定要及时补救。首先要多喝水,补充丢失的水分。被晒伤的皮肤局部用凉毛巾或3%硼酸水冷敷,也可用毛巾包裹碎冰块局部冷敷。每天3~4次,每次30~60分钟。也可用冷水浸泡局部,或洗冷水浴。冷敷后局部外擦低效或中效激素类药膏,或非甾体抗炎药,如1%氢化可的松霜、丁酸氢化可的松霜或氧化锌软膏等等。皮肤开始脱屑时,可外擦润肤霜或润肤乳,以减轻皮肤干燥及瘙痒。当晒伤严重,皮肤出现大疱或出现畏寒、发热、呕吐等全身症状时,应及时去医院就医。
应对措施:1、马上带孩子躲进树荫或其他遮蔽处,并尽快帮孩子的肌肤补充水分。
2、将医用棉沾冷水在脱皮部位敷上10分钟,这样做能起到安抚皮肤,迅速补充表皮流失的水分的作用。
3、用冷水冰一下减轻灼热感,使皮肤逐渐恢复,或是将伤处浸泡于清水中,起到让皮肤镇静、舒缓的作用。
4、把孩子安置在通风的房间里,或洗一个温水澡,这些方法都能让孩子感觉舒服。洗澡时,不要用肥皂以避免刺激伤处。
长时间在户外,可选择防晒系数15~25的防晒乳液,每隔4~5小时给小儿擦一次。防晒乳液不只是擦脸,所有露出来的、晒得到的部位,包括小儿耳朵、脖子后面、四肢外侧等,都要擦到。一岁以下的小儿皮肤真是太稚嫩了,所以即使有防晒霜的保护,在阳光足的午后,也尽量不要带小儿在户外活动超过3小时。
据了解,防晒霜一般分为两种:物理性防晒霜和化学性防晒霜,前者是反射光线,后者是吸收光线,对儿童而言,含有氧化锌的物理性防晒霜更为安全。但防晒霜并不是防晒指数越高越好。指数越高,防晒霜中所含的物理或化学成分就越多,对皮肤的刺激也越大。所以,要根据宝宝的外出时间、阳光强度以及游玩场所来决定防晒霜的指数。不过,夏季上午10点下午2点,阳光中的紫外线辐射最强,即使防护充分也不能完全避免晒伤,因此在这段时间最好不要让宝宝外出。如果宝宝一定要出去,尽量在有阴凉的地方玩耍。
当宝宝六七月大的候可使用防晒品了,外出前30分钟应把防晒品涂抹宝宝会暴露的皮肤部位每隔两小左右补擦一次日光强烈或外面暴露间比较长可选择防晒系数为25的防产品平常用防晒系数15的产品即可。
另外,在给宝宝搽防晒霜时候防晒霜不仅仅要涂抹在宝宝的脸上,脖子、胳膊和小手等所有暴露部位也都要涂抹到。外出运动或游泳时,最好选择具有防水功能的防晒霜。而且,要在宝宝外出前半小时涂抹防晒霜,让皮肤充分吸收。如果户外运动超过2小时,最好重新涂抹一次,要选择儿童专用的防晒霜,以减少过敏反应。
即使在阴天或雨天依然有部分紫外线穿透到地面,仅是比晴天的时候强度低一些,所以仍要做好防晒工作。