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产兆有哪些?
1、阴道出血
通常在子宫开始收缩前24到48小时,孕妇就会发现有混杂着血的粘稠状分泌物出现,这是因为子宫颈变软、变薄时,子宫颈粘液流出所致,是即将分娩的征兆之一。虽然少量的出血不代表马上就要生产,但若是出血量多,或是流出鲜红的血,则要立即入院。
2、破水
所谓的破水是指包围胎儿的羊膜破裂、羊水流出;是产兆之一。一般而言,破水的状况是产妇突然感到有大量的水由阴道流出;感觉像尿失禁、且无法控制。有另一种可能是,羊水并非一次大量流出,而是慢慢渗出;如不注意,准妈妈可能因为分不清楚究竟是羊水渗出或是分泌物流出,而忽略了这项产兆;导致胎儿遭受感染的机会增加。
3、规则阵痛
阵痛是真正进入产程的开始,然而,许多生产的妈妈,都有因为阵痛到了医院,却被医生判定是假性阵痛而请回家、白走一遭的经验。真正阵痛的特征是:疼痛的强度越来越强、阵痛的时间越来越密集、收缩的时间越来越久,并且,真的阵痛不会因为走动而减轻。
因为每个人对痛的忍受程度都不一样,不见得是感觉痛,有些孕妇会出现腰酸的感觉,只要是规则性的阵痛,像是第一胎出现三到五分钟痛一次、每次痛的时间达20秒以上,或是第二胎时每十分钟痛阵痛一次,就可以到医院待产了。
只要头胎,在十分钟内阵痛三次、每次30至40秒,这样的情况持续了2、3个小时,就可以到医院待产了。
同样地,第二胎只要十分钟痛一次、而第二胎以上只要妈妈觉得腰酸、肚子变硬、或十分钟阵痛一次,都是快生产的征兆。
一般而言,生产的时间都是在预产期的前后两周之内;所以,越接近预产期,孕妇要更加注意身体各种改变所透露出来的讯息,以掌握到医院生产的时间。当准妈妈在孕期36周后,即可开始为自己和宝宝准备一些入院和出院用品,以方便生产住院时使用。而该准备哪些用品呢?以下简单说明。
临产与产兆有什么区别?
临产与产兆是两个性质不同地概念,它们之间有质地区别。所谓产兆就是有宝宝的人即将生产地征兆,是指分娩发动前出现地壹些预示有宝宝的人不久将临产地症状。产兆包括三个方面,见红、不规律阵痛及胎头下降。三者只要出现其一,就代表快要临产了,宝宝要出来了,应该为去医院做好准备。
而临产是分娩地开始,它地重要标志是有规律且逐渐增强地子宫收缩,特点是,疼痛地间隔时间越来越短、持续地时间越来越长、疼痛地强度越来越强。产兆地疼痛往往持续20秒以下,如果持续30秒以上,间隔5-6分钟,或10分钟出现3次疼痛,可能就是临产,可以去医院诊断,老医生根根据诊断宫颈管是否消失、宫口扩章和胎头下降程度确定是否临产。
入院生产前的准备用品
1.1~2套日常换洗衣物。如睡衣、出院衣着、哺乳胸衣、袜子等。
2.洗刷用具及其他用品。如牙膏、牙刷、梳子、毛巾、拖鞋、卫生纸、产褥垫、个人保养品等。
3.宝宝出院时的衣物一套,包括包巾、手套、袜子、帽子、娃娃服等。
临产时的饮食营养
如果您是初产妇,无高危妊娠因素,准备自然分娩,可准备易消化吸收、少渣、可口味鲜的食物,如面条鸡蛋汤、面条排骨汤、牛奶、酸奶、巧克力等食物,让产妇吃饱吃好,为分娩准备足够的能量。否则吃不好睡不好,紧张焦虑,容易导致产妇疲劳,将可能引起宫缩乏力、难产、产后出血等危险情况。
临产时,由于宫缩阵痛,有的产妇不够安静,而且又不吃东西,甚至连水也不喝,这是不好的。临产相当于一次重体力劳动,产妇必须有足够的能量供给,才能有良好的子宫收缩力,宫颈口开全才有体力把孩子排出。不好好进食、饮水就会造成脱水引起全身循环血容量不足,当然供给胎盘的血量会减少,引起胎儿在宫内缺氧。
因此临产时产妇应进食高能量易消化的食物,如牛奶、巧克力糖及自己喜欢的饭菜,如果实在因宫缩太紧,很不舒服不能进食时,也可通过输入葡萄糖、维生素来补充能量。尤其在炎热的夏天,临产时出汗多,再不好好进食、喝水更容易引起脱水的情况的发生,为了孩子及产妇自己的健康临产时注意饮食是很必要的。
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妻子临产,准爸爸如何做好心理准备
面对临产的妻子,准爸爸最重要的工作就是在精神上支持你的伴侣。将她的愿望和需求及时反映出来,最简单的比如向医务人员额外要一个枕头垫在她的腰下;让护士等她阵痛结束后再给她检查或跟她说话等。另一方面对妻子的支持也意味着知道胎动情况和她的血压、血红蛋白指数、阵痛间隔时间、宫口开到几指等。
如果你的妻子顺产,在生产过程中你会有机会在场。珍惜这种机会,准爸爸陪产不过是最近几年的事情。这期间你要毫不犹豫地说出你和妻子的想法,你的妻子可能无法说出来,因为她要把精力集中在产程中。
你可以认为在场的每一个人都真心善待你们,但是不能认为他们知道你的需求。通常医务人员只是遵循常规,应该由你指出哪些地方需要调整。为了你的妻子和宝宝,千万不要对医务人员采取敌对态度,你应该保持自信,避免过激和被动。
准爸爸要有充分的心理准备承受很大的心理压力。有妇产科医生告诉我,她最怕陪产的准爸爸心理承受能力差,产妇一叫喊他就求医生想办法。产妇在他的影响下也对自己丧失信心,本来可以顺产,结果又挨一刀,两茬罪都受了。做医生的搭进许多时间和精力,却是那样的结果,很不愉快。你只要知道妻子的生理指数正常,就不必过于在意她的叫喊。如果你能握住她的手,,告诉她小宝宝正在努力出来,让她放松或使劲帮宝宝一把,那将对你妻子和医生有更大的帮助。
你要记住你有提问的自由。你有权利知道正在发生的事情,包括风险、好处和其他选择。你可以在同意医生的计划时让他们提供另一种选择。但是在执行计划时,你应该密切注意,毕竟许多计划都会因为产妇和婴儿的原因作出改变。
当宝宝出来后,千万不要忘记向疲惫的妻子表示慰问,对辛苦的医生表示感谢。