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铁是人体最容易缺乏的必需微量元素,铁缺乏可导致缺铁性贫血,它被世界卫生组织确定为世界性营养缺乏病之一,也是我国主要公共营养问题。如果宝宝已经表现出缺铁症状,那他的身体正在承受着一定的损害。
缺铁宝宝的一般表现:1.脸色苍白,匙状甲
2.睡眠浅,易惊醒
3.喂养困难,易呕吐
4.脾气暴躁
5.免疫力低下,易患呼吸道疾病,腹泻等疾病。
宝宝缺铁的原因
1、体内铁储备量不足
假如妈妈孕期铁质摄入不足,就不能把足够的铁贮存在宝宝的肝内,宝宝出生后易患缺铁性贫血。
2、铁摄入量不足出生不久的婴儿以含铁量较低的乳类为主,每100毫升母乳含铁1毫克,每100毫升牛奶仅含铁0.1-0.5毫克,而且牛奶在肠道的吸收比母乳低,所以人工喂养的宝宝更容易发生缺铁性贫血。
3、生长发育因素小儿生长发育速度越快,铁的需要量相对越大,越易发生缺铁。婴儿至1岁时体重增至初生时的3倍,早产儿可增至5~6倍。如不注意含铁食物补充,则婴儿期尤其是早产儿更易发生缺铁性贫血。
4、铁消耗或丢失增多由于长期腹泻、肠吸收不良等引起铁的吸收障碍时也可导致缺铁性贫血。